NẤM LINH CHI HỘP CAO CẤP

✪CÁCH SỬ DỤNG NẤM LINH CHI HIỆU QUẢ NHẤT

➢ Dùng nấm linh chi dạng thái lát mỏng để nấu nước là cách dùng phổ biến nhất. cho khoảng từ 20g đến 30g nấm linh chi thái lát cộng khoảng từ 1,5 đến 2 lít nước. Nấu sôi trên bếp, để  lửa nhỏ liu riu khoảng 15 phút, cho các thành phần dược tính trong nấm tan ra. Đun như vậy đến nước thứ 3 thì bỏ đi, có thể lấy bã dùng để tắm.

➢ Hoặc nếu không có thời gian thì hãm trong bình thủy. Dùng nước thật sôi để  hãm khoảng 20 đến 30 phút là dùng được…

➢ Dùng khoảng 10g/15gam nấm linh chi mỗi ngày, pha giống như pha trà ,uống hết nước thì thay nước mới khi nào thấy nhạt vị ,màu nước nấm trong thì bỏ đi.

➢ Do nấm linh chi có vị đắng khi nấu bạn có thể cho thêm táo tàu,cam thảo,trà cỏ ngọt hoặc pha với mật ong cho dễ uống.

➢ Nên sử dụng nồi đất hoặc nồi Gốm Sứ là tốt nhất, không nên dùng nồi nhôm, sắt hoặc nồi inox để nấu vì các hoạt chất trong nấm linh chi kỵ với các phân tử kim loại.

➢ Cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả và tốt nhất là nên uống nấm linh chi vào buổi sáng sớm , uống trước khi ăn sáng, uống nấm linh chi vào thời điểm này sẽ giúp tăng cường tác dụng đào thải độc tố, giải độc cơ thể hiệu quả nhất.

➢ Kết hợp uống nấm linh chi với vitamin C sẽ giúp hấp thu tốt  các thành phần dược tính vì trong vitamin C biến polysaccharides phức tạp thành những phần tử có cấu trúc nhỏ hơn làm cho cơ thể dễ dàng hấp thu .